毎日悩まされている事があります。
それが「睡眠」です。なぜか、横になると首の後から後頭部にかけてが重だるく、気持ちが悪くなります。
枕があってないのか、布団が固いのか、なにをどうしても気持ちが悪く、寝付くまで気持ち悪さとの戦いになっています。
寝てしまえば朝まで起きずにぐっすりなのですが。
あまりに眠れない時は横にならず、壁にもたれかかり体育座りの格好のまま寝ます。
家族には意味がわからないと言われます。
私も意味がわかりません。
でも、横になって寝るよりはるかに眠りやすいのでしかたないですよね。
